高知龍馬マラソンの約2ヵ月前に開催されるランニングイベント「四国30K」の紹介です。
四国30Kでは1人ではなかなか走れない30km走を、フルマラソンでそれぞれの目標を持つ仲間とともに走れます。
フルマラソン換算で3時間、3時間15分、3時間30分、3時間45分、4時間、4時間15分、4時間30分、4時間45分、5時間のペースメーカーが配置されるので目標とするタイムに挑戦することができます。
「30kmの壁」と呼ばれる、フルマラソンの30km地点周辺でやってくる疲労を疑似体験しておくことが龍馬マラソン攻略のカギ。四国30Kで走り込み、今の直前の実力を把握し自己ベスト更新、目標達成を狙いましょう！
◆大会要項◆
[開催日］ 2025年12月20日（土）
[会場］ 東雲陸上競技場（愛媛県新居浜市）
[コース] 国領川河川敷（1周3kmの周回コース）
[種目] 30km
[参加料] 5,500円
[申込期間］2025年7月20日（日）～11月21日（金）
参加賞はロングスリーブTシャツ。普段のトレーニングにも大会本番でも使える1枚です。
フィニッシュ後に温かい豚汁の提供もあります。
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