金哲彦氏によるオンラインランニングセミナー
新たにオンライン形式でのランニングセミナーを開催します！
これから走り始めたい方やフルマラソンに初挑戦する方、完走を目指す方などを対象に、高知龍馬マラソン2027大会アドバイザーの金 哲彦氏が、ランニングの基礎知識や技術をレクチャーします。
※２回目以降はエントリー者のみ参加できます。
| 開催日 | メニュー | 注目ポイント | 講師 | 申込フォーム |
|---|---|---|---|---|
| 開催日8/7 （第1回） |
メニュー龍馬マラソンの楽しみ方 | 注目ポイント・龍馬マラソンの魅力や楽しみ方を紹介 | 講師金 哲彦氏 | こちらから |
| 開催日8/21 （第2回） |
メニューマラソンのはじめ方① | 注目ポイント・自分に合ったランニングシューズの選び方 ・大会までのロードマップ |
講師金 哲彦氏 | 準備中 |
| 開催日9/18 （第3回） |
メニューマラソンのはじめ方② | 注目ポイント・準備するもの、あると便利なものについて ・練習のはじめ方 |
講師金 哲彦氏 | 準備中 |
| 開催日10/9 （第4回） |
メニュー第３回ランニングセミナーのフォローアップ | 注目ポイント・42.195kmを走り切る身体づくり ・効率の良いフォームの習得 |
講師金 哲彦氏 | 準備中 |
| 開催日12/11 （第5回） |
メニューオンライン忘年会 | 注目ポイント・金さんとのフリーディスカッション | 講師金 哲彦氏 | 準備中 |
| 開催日1/22 （第6回） |
メニューレース当日の準備 | 注目ポイント・大会当日の服装 ・当日持っておいた方が良い物 |
講師金 哲彦氏 | 準備中 |
| 開催日2/12 （第7回） |
メニューレース１週間前の食事法 | 注目ポイント・大会前（1週間〜3日前）の食事 ・大会前日・当日の食事 |
講師金 哲彦氏 | 準備中 |
主な講師紹介
●金 哲彦
プロランニングコーチ。早稲田大学時代、箱根駅伝で活躍。
現在はスポーツ振興に関わる幅広い活動をしている。
高知龍馬マラソン2027大会アドバイザー。
現在はスポーツ振興に関わる幅広い活動をしている。
高知龍馬マラソン2027大会アドバイザー。
